À medida que nos aproximamos dos meses mais frios, é normal sofrer quebras de energia. Acontece aos melhores! Mas não se preocupe – reunimos alguns bons produtos que prometem dar aquele boost de energia que o seu corpo e mente precisam durante as próximas estações.
Formas naturais de aumentar a energia
Se nota que está mais lento, com dificuldade em manter-se focado e a beber vários cáfes só para chegar à hora do almoço, é provavel que esteja com os níveis de energia em baixo.
Temos tendência para achar normal chegar ao final do dia cansado, mas não tem de ser assim. Existem muitas ações saudáveis e naturais que pode tomar para reduzir a fadiga e aumentar os níveis de energia.
Na verdade, pequenas mudanças na sua rotina diária podem afetar significativamente a energia que sente ao longo do dia, de uma forma natural.
Algumas delas podem ser:
- Descansar mais
- Reduzir o stress
- Movimentar-se mais
- Manter uma dieta equilibrada
- Limitar a ingestão de açucares
- Manter-se hidratado
- Promover a contacto social
Além destas ações naturais, pode também dar um boost de energia ao seu corpo e mente, com a ajuda de alguns produtos que selecionamos para si.
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Mais energia para a sua pele
A sua pele apresenta sinais como linhas finas, poros dilatados, textura áspera, perda de hidratação e brilho? Então pode estar a pedir um boost de energia instantâneo!
Dê à sua pele uma revitalizante vaporização em andamento com o Spray Hidratante de Rosto Optimals.
Este spray facial oferece poderosos nutrientes, antioxidantes e uma forte proteção contra a poluição da cidade.
Se quiser ir com tudo então temos a coleção certa para si. O conjunto NovAge Skinergise é uma rotina de cuidados do rosto energizante com cinco produtos especialmente concebidos para infundir a pele com uma explosão de energia!
Uma inovadora tecnologia com Taurina de origem natural e Células Estaminais Vegetais de Açaí trabalham em conjunto para recarregar as células por dentro, enquanto protegem do exterior. O resultado é uma pele radiante e cheia de energia.
Mais energia para o corpo
Para manter os níveis de energia estáveis, certifique-se de tomar todas as vitaminas e minerais importantes que o seu corpo precisa. O WellnessPack torna essa tarefa bem mais fácil.
Em saquetas embaldas individualmente, encontrará o seguinte:
- 1 comprimido multivitamínico (Multivitamínico & Mineral Homem/Mulher).
- 2 cápsuls de ómega 3.
- 1 cápsula de Astaxantina & Extrato de Mirtilo.
Juntos, estes comprimidos fornecem todas as vitaminas e minerais que precisa para passar os meses mais frios, feliz e energizado.
Mais energia para a mente
Sabia que certas fragrâncias podem aumentar a energia, revigorar a mente e promover a concentração? É verdade!
Limão, jasmim, lavanda, hortelã-pimenta e café são exemplos de aromas que podem dar um rápido boost de energia, apenas pelo cheiro.
A Bruma Perfumada Energizante com Menta e Framboesa Biológicas Love Nature é um body mist refrescante que lhe dará o impulso que precisa.
Mais energia para acabar com os desejos
Se está constantemente à procura de pequenos snacks para aumentar os seus níveis de energia rapidamente, talvez precise de uma solução mais nutritiva.
Os Batidos Natural Balance são uma opção nutritiva, saudável e saborosa que o ajudam a manter a energia estável por mais tempo.
Estes shakes são ricos em proteínas e estão prontos a misturar num smoothie ou diretamente com água.
Portanto, procure evitar as soluções doces que espreitam em cada esquina e opte por uma alternativa saudável e conveniente, que certamente satisfará o seu desejo por algo doce e aumentará a sua energia por muito mais tempo.
