Como acabar com o cieiro nos lábios: truques que funcionam mesmo

Se há algo que incomoda qualquer pessoa, são os lábios secos e gretados. A verdade é que o cieiro nos lábios é mais comum do que parece, especialmente nos meses de inverno, quando as temperaturas descem e o vento parece não dar tréguas.

Mas não é só o frio que provoca este problema. Exposição ao sol, hábitos como lamber os lábios e a falta de hidratação são alguns dos maiores inimigos para a pele dos lábios.

Como tratar cieiro nos lábios

Se é daquelas pessoas que se vê a tentar desesperadamente combater o cieiro — e que até já tentou de tudo, desde bálsamos caros a truques caseiros —, temos boas notícias. Com alguns cuidados simples, pode acabar de vez com o desconforto e manter os lábios suaves e saudáveis o ano inteiro.

1. Beber água pode ser o seu melhor aliado

Sim, já sabemos que ouvir a frase “tem de beber mais água” pode parecer o conselho mais aborrecido de sempre, mas, quando falamos de lábios secos, a hidratação é, literalmente, tudo.

Sabia que os seus lábios perdem mais humidade do que qualquer outra parte do corpo? Quando não bebemos água suficiente, a pele dos lábios fica mais vulnerável e é aí que surgem as famosas gretas.

O truque é simples: oito copos de água por dia. Além disso, opte por usar um bom bálsamo labial que ajude a reter a humidade e que contenha ingredientes naturais, como cera de abelha ou manteiga de karité.

2. Deixe de morder os lábios — não é boa ideia

Sabemos que pode ser quase um reflexo: os lábios começam a secar e a primeira reação é morder ou arrancar aquela pelinha irritante que parece não querer sair. A questão é que, ao fazer isso, está a provocar pequenas feridas que demoram imenso tempo a sarar. Pior: pode causar infeções.

Portanto, da próxima vez que sentir essa tentação, pare imediatamente. Uma alternativa mais segura é esfoliar suavemente os lábios com uma escova de dentes velha ou um esfoliante próprio, pelo menos uma vez por semana.

3. Invista num bálsamo labial com proteção solar

Muita gente não faz ideia, mas os lábios também precisam de proteção solar. Não é só a pele do corpo que sofre com os raios UV, os lábios podem ser igualmente afetados. A exposição solar sem proteção adequada pode secar ainda mais os lábios, acelerar o envelhecimento e provocar o aparecimento de rugas.

A solução? Um bálsamo labial com SPF. Mesmo em dias nublados ou chuvosos, é importante aplicar este tipo de produto para evitar danos a longo prazo.

4. Esqueça o hábito de lamber os lábios

Lamber os lábios é um hábito comum que, na verdade, só piora as coisas. Embora possa sentir um alívio momentâneo, a saliva evapora rapidamente, removendo ainda mais a humidade dos lábios e deixando-os mais secos do que antes.

Quando der por si a lamber os lábios, tenha um bálsamo à mão e aplique-o generosamente.

5. Use uma camada extra de proteção no frio

Se está um daqueles dias de inverno em que o vento não dá tréguas, acredite: o cachecol não serve só para aquecer o pescoço. Cobrir a boca com o cachecol ajuda a proteger os lábios do frio extremo e impede que sequem tão rapidamente.

É um truque simples, mas eficaz, especialmente se já sente os primeiros sinais de cieiro a aparecer.

6. A alimentação também conta

Cuidar da sua alimentação pode fazer maravilhas pelos seus lábios. Alimentos ricos em Vitamina A, como cenouras, espinafres e ovos, são ótimos para ajudar a reparar a pele danificada.

Já a Vitamina E, presente nas amêndoas e nos vegetais de folha verde, tem propriedades antioxidantes que protegem a pele e previnem o aparecimento de linhas finas nos lábios.

Da próxima vez que estiver a planear as suas refeições, lembre-se de incluir ingredientes que beneficiem não só o seu corpo, mas também os seus lábios.

7. Não se esqueça de esfoliar — com moderação

Esfoliar os lábios uma vez por semana é uma excelente forma de manter a pele suave e de remover as peles mortas. No entanto, é importante fazê-lo com moderação, para não irritar ainda mais a pele sensível dos lábios.

Pode usar uma mistura simples de açúcar e mel ou apostar num esfoliante próprio para lábios. O importante é, após a esfoliação, aplicar sempre um bálsamo hidratante.

8. Procure bálsamos labiais com ingredientes naturais

Quando falamos de lábios gretados, nem todos os bálsamos labiais são criados de forma igual. Alguns contêm ingredientes que podem irritar ainda mais a pele.

O truque é optar por produtos com cera de abelha, que formam uma barreira protetora e retêm a hidratação. Também deve procurar fórmulas com óleos naturais (como o óleo de coco ou de rícino), que são incrivelmente nutritivos e ajudam a regenerar a pele.

O bálsamo que faz milagres: Geleia Real da Oriflame

Se anda à procura de um bálsamo verdadeiramente eficaz para os seus lábios, não pode deixar de experimentar o Bálsamo Natural Geleia Real da Oriflame. Este clássico é utilizado há décadas para tratar não só os lábios secos, mas também outras partes do corpo, como mãos e cotovelos secos.

Com uma fórmula de 99,9% de origem natural, que inclui óleos naturais, cera de abelha e vitamina E, este bálsamo proporciona uma hidratação profunda, protegendo os lábios das agressões externas. Além disso, é super versátil — pode ser usado em cutículas, sobrancelhas, cotovelos e pés.

Porque é que deve ter sempre a Geleia Real à mão:

• Nutrição profunda para lábios e pele;
• Proteção contra o cieiro e secura extrema;
• Fórmula natural e amiga da pele;
• Produto multiusos para qualquer emergência de hidratação.

Acabar com o cieiro nos lábios não tem de ser uma tarefa difícil. Com alguns cuidados simples, como manter-se hidratado, usar produtos naturais e proteger os lábios do sol e do frio, é possível dizer adeus ao desconforto e manter um sorriso bonito e saudável durante todo o ano.