Como Conciliar a Escola e o Trabalho: Guia para Estudantes Universitários

És um dos muitos estudantes universitários que precisa de um rendimento estável enquanto completa os estudos? Conciliar a escola e o trabalho pode ser um desafio, mas é possível!

Vamos partilhar algumas ideias e estratégias para te ajudar a encontrar um equilíbrio entre os teus muitos compromissos académicos (e ainda ter uma vida pessoal!) e o início de uma atividade que te permita ganhar dinheiro enquanto estudante.

6 dicas para o sucesso universitário

Deixamos algumas dicas para encontrares um equilíbrio entre a faculdade e o trabalho nos próximos anos.

Sê honesto e comunica

Alcançar a harmonia entre a escola e o trabalho começa com uma comunicação transparente.

Inicia conversas com o teu chefe e professores, partilhando o teu horário de aulas e necessidades de estudo. Esta abordagem direta permite-lhes acomodar os teus compromissos de forma eficaz.

Nem sempre o teu empregador ou professores entendem a tua situação. Certifica-te que comunicas as tuas necessidades de forma clara e antecipada. Se a compreensão se mantiver como um problema, procura aconselhamento junto do orientador escolar.

Planeia o teu tempo com precisão

A gestão do tempo é uma competência valiosa. Um calendário fiável, seja digital ou escrito à mão, é a tua arma de eleição.

Além de agendar aulas e horários de trabalho, reserva tempo para estudar, atividades extracurriculares e compromissos pessoais. Utiliza códigos de cores para diferenciar várias tarefas e compromissos.

Considera atividades que se baseiam em trabalho remoto. Estas podem poupar-te tempo de deslocação e oferecer flexibilidade, tornando-as adequados para gerir a escola e o trabalho.

Domina a arte de dizer não

Como estudante com responsabilidades académicas e profissionais, vais enfrentar conflitos de horários.

Saber recusar de forma educada mas firme é inestimável. Aprende a recusar turnos extras, tarefas adicionais de crédito ou convites sociais que entrem em conflito com o teu horário.

Usa lembretes e temporizadores

A eficiência no momento baseia-se em ferramentas como alarmes, temporizadores e lembretes. O teu smartphone é o teu aliado nesta jornada.

Define alarmes para acordar, iniciar tarefas e cumprir prazos. Os lembretes mantêm tarefas futuras em foco, e os temporizadores asseguram sessões de estudo concentradas.

Considera uma abordagem a tempo parcial

Equilibrar uma educação a tempo inteiro com um emprego a tempo inteiro é exigente. Pondera optar por um regime de tempo parcial nos estudos ou no trabalho.

Esta mudança estratégica pode aliviar o teu fardo e oferecer flexibilidade. Avalia as tuas prioridades e situação financeira antes de decidir.

Também pode ser uma boa ideia reduzir temporariamente as horas de trabalho durante os períodos de exames. Desta forma, poderás ter mais tempo para estudar com foco durante os períodos académicos intensos.

Atenção aos sinais de esgotamento

Os teus esforços para te destacares tanto na escola como no trabalho são admiráveis, mas podem levar ao esgotamento. Reconhece sinais como stress, irritabilidade e exaustão. Se o esgotamento ameaçar, confia no teu empregador ou orientador escolar.

Abordar este problema prontamente é crucial para o teu sucesso a longo prazo. Prioriza o autocuidado, define objetivos realistas e pratica a gestão do tempo.

Em resumo, conciliar a escola e o trabalho requer planeamento meticuloso, comunicação eficaz e autoconhecimento. Com estas estratégias, podes aproveitar ao máximo a tua experiência universitária sem comprometer a tua educação ou compromissos de trabalho.